"MENSTRUASI"

Menstruasi merupakan proses pelepasan dinding rahim (endometrium) yang disertai dengan perdarahan dan terjadi secara berulang setiap bulan kecuali pada saat kehamilan.

•      Menstruasi yang pertama disebut menarche.

•      Menstruasi yang terakhir disebut menopause.

•      Menstruasi yang berulang setiap bulan tersebut pada akhirnya akan membentuk siklus menstruasi.

Sistem hormonal yang mempengaruhi siklus menstruasi

•      FSH-RH (follicle stimulating hormone releasing hormone) yang dikeluarkan hipotalamus untuk merangsang hipofisis mengeluarkan FSH.

•      LH-RH (luteinizing hormone releasing hormone) yang dikeluarkan hipotalamus untuk merangsang hipofisis mengeluarkan LH.

•      PIH (prolactine inhibiting hormone) yang menghambat hipofisis untuk mengeluarkan prolaktin.

•      FSH: stimulasi maturasi folikel

•      LH: ovulasi, produksi progesteron oleh corpus luteum

•      Fase (stadium) siklus menstruasi:

1)   Stadium menstruasi (desquamasi)

Apabila ovum tidak mengalami fertilisasi, maka ovum akan mati dalam 12-24 jam. Persiapan untuk kehamilan berhenti dan endometrium dilepaskan bersama darah menstruasi. Berlangsung 3-7 hari.

2)   Stadium proliferasi

Pada masa ini endometrium tumbuh menjadi tebal dan berkelok. Berlangsung dari hari ke 7-9.

3)   Fase sekretori

Endometrium menjadi lebih tebal dan lebih berongga kecil. Vaskularisasinya meningkat. Terjadi deposisi garam mineral dan glukosa.

4)   Fase regenerasi

Merupakan fase pemulihan. Endometrium pada fase ini akan mengelupas sampai lamina basalis. Endometrium yang baru akan tumbuh dengan perubahan kadar hormon

Sindrom Pramenstruasi (PMS)

•      Sindrom pramenstruasi (PMS) adalah sekelompok gejala fisik, emosi, dan perilaku yang umumnya terjadi pada minggu terakhir fase luteal (seminggu sebelum haid).

•      Beberapa gejala PMS yang sering dirasakan:

    * Payudara menjadi lembut dan bengkak

    * Depresi, mudah tersinggung, murung dan emosi labil (mood swing)

    * Tidak tertarik seks (libido menurun)

    * Jerawat berkala

    * Perut kembung atau kram

    * Sakit kepala atau sakit persendian

    * Sulit tidur

    * Sulit buang air besar (BAB) Gangguan Menstruasi

•      Ada dua penyebab utama gangguan menstruasi:

ü  kelainan organ seperti mioma, kanker atau polip.

ü  kelainan hormonal.

OVULASI

(Pengeluaran Sel Telur)

Masa subur adalah masa dimana tersedia sel telur yang siap untuk dibuahi.

•      Ovulasi terjadi ± 14 hari sebelum haid yang akan datang.

•      Cara menentukan adanya ovulasi:

Ø  Biopsi endometrium

Ø  Suhu basal badan

Ø  Getah serviks